吃肉也能減肥？ 生酮飲食大揭秘

✔訂閱【曾獻瑩】YouTube 頻道 https://bit.ly/33SLZfs 主持人：曾獻瑩─美國專案管理師PMP、台積電卓越工程師獎、台大Global MBA企管碩士 來賓：郝龍斌─台大食品科技研究所教授、美國麻州州立大學食品科學博士、台北市市長／立委／環保署長 👍學郝知識 瑩得健康👍第四集 大啖炸雞、烤肉還能減肥，有這麼好的事嗎？ 生酮飲食是一個極端的減肥方式， 幾乎不吃碳水化合物，強迫人體燃燒脂肪， 燃燒脂肪產生酮體，可能引發酮酸中毒。